Work (The), Byron Katie

Byron Katie ontdekte tijdens haar zware depressie die al tien jaar duurde dat haar depressieve klachten sterk samenhingen met de manier waarop zij zelf de wereld om zich heen waarnam. 'Jouw gedachten bepalen jouw lijden' is het uitgangspunt van de methode, en onder andere de werkbladen met concrete vragen helpen je om die gedachten te veranderen - en zo ook je leven.
The Work is in de VS een vrij algemeen geïntegreerde coachingstechniek.