Core Integration

core-integrationCopyright: Helma SomsenCore Integration is een vorm van lichaamsgerichte therapie: via houdings- en bewegingsgerichte oefeningen worden vastzittende emoties losgemaakt, en ontstaat er een groter zelfbewustzijn.

Bij Core Integration wordt gebruik gemaakt van Ayurvedische massagetechnieken: strijkbewegingen en rekken over het hele lichaam die de cliƫnt helpen om weer flexibel en meer ontspannen te worden, en die de energiestroom weer op gang brengt. Daarbij wordt er veel aandacht besteed aan het in balans brengen van het lichaam.

Core Integration kan verlichting geven bij chronische pijn, maar ook bij andere lichamelijke en emotionele problemen.